สุขภาพกาย

การดูแล สุขภาพจิต ความเครียด โรคซึมเศร้า นอนไม่หลับ แก้ไขยังไง ดูเลยที่นี่

จากเด็กเลี้ยงแกะ สู่เจ้าของแบรนด์ โยเกิร์ต Chobani

จากเด็กเลี้ยงแกะ เติบโตสู่เจ้าของแบรนด์ โยเกิร์ต Chobani ที่ผู้ก่อตั้งแทบจะไม่มีเงินทุนเริ่มต้นธุรกิจ มีเพียงแต่ประสบการณ์ในการเลี้ยงแพะ และ แกะ เท่านั้นเอง ในปี 2005 คุณ Hamdi Ulukaya ผู้อพยพชาวเคิร์ด ที่อพยพจากประเทศตุรกี มายังเมืองนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกา เดิมทีครอบครัวของ คุณ Hamdi นั้นทำอาชีพทางด้านปศุสัตว์ โดย ...

Read More »

แอปหมอชนะเข้าถึงข้อมูลอะไรบ้าง ??

ในเวลานี้ถ้าใครไม่รู้จักแอปหมอชนะ ถือว่ามีความผิดเนื่องจากสถานการณ์แพร่ระบาดของเชื้อโควิด 19 ระบาดอย่างหนักยากต่อการควบคุมทำให้ทางรัฐบาลออกแอป หมอชนะ เข้ามาช่วยในการติดตามประวัติการเดินทางของผู้ป่วยว่าเดินทางไปที่ไหนมาบ้าง ?? และหากใครไม่มีแอปหมอชนะ ดังกล่าวทาง โฆษก ศบค. แจ้งว่ามีความผิดตามพรก.ฉุกเฉิน มีโทษร้ายแรงถึงขั ...

Read More »

อาการของโรคโควิด 19 เป็นอย่างไรบ้าง

อาการของโรคโควิดสายพันธุ์ใหม่ หรือที่เรียกกันอีกชื่อว่า ไวรัสโคโรนา คืออะไร Covid-19 ในประเทศไทย เป็นเชื้อจากไวรัสชนิดหนึ่ง ซึ่งพบการระบาดหนักในช่วงปี 2019 ที่ผ่านมาที่ประเทศจีน ในเมืองอู่ฮั่น โดยในตอนนั้นเราจะรู้จักกันแค่โรคที่ใช้ชื่อว่า ไวรัสอู่ฮั่น ก่อนที่ภายหลังจะระบุเชื้อก่อโรคนี้ว่าเป็นตระกูลโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใ ...

Read More »

ยาสตรีเพ็ญภาค ยาบำรุงโบราณ แบรนด์ที่มีมูลค่ากว่า 500 ล้าน ในปัจจุบัน

ยาสตรีเพ็ญภาค ยาบำรุงโบราณ ที่ขึ้นชื่อในสมัยก่อนที่ผู้หญิงหลายๆ คนรู้จักกันดี ไม่ว่าจะผ่านมากี่ยุคกี่สมัย คงหนี้ไม่พ้น “ยาสตรีเพ็ญภาค” เป็นยาบำรุงร่างกายที่ผู้หญิงใช้ ย้อนกลับไปเมื่อ 100 กว่าปีที่แล้ว ประเทศไทยนั้นได้มีการเปลี่ยนแปลงลายธงชาติจากธงสีแดงที่มีรูปช้างอยู่ตรงกลาง มาเป็นธงไตรรงศ์ที่มี 3 สีในปัจจุ ...

Read More »

ระบบชีวิตและการรับรู้ของคน

ระบบชีวิตและการรับรู้ของคน ชอบแนวคิดและการศึกษาของคุณ Humberto Maturana นักชีววิทยาเจ้าของคำว่า “autopoiesis” ระบบที่สร้างตัวเองได้ดูแลตัวเองได้ มันเป็นธรรมชาติของสิ่งมีชีวิต เป็น self-maintaining structure ใน living systems เรื่องการที่คนเราคิด ทำ อะไรๆขึ้นมานั้น ไม่ว่าดีหรือไม่ดี มันน่าสนใจเสมอนะ มันคงเกี ...

Read More »

เรื่องของความผูกพันกับความสุขนั้น แยกกันไม่ออก 

เรื่องของความผูกพันกับความสุขนั้น แยกกันไม่ออก  การอยู่ในองค์กรจะให้คนผูกพัน…ต้องทำให้คนมีความสุข เป็นที่น่าเสียดายว่าผู้บริหารส่วนใหญ่ไปเน้นที่ “สิ่งจับต้องได้” จนลืม หรือ ไม่ให้ความสำคัญกับ “สิ่งที่จับต้องไม่ได้” การขับเคลื่อนต่างๆพุ่งไปที่การเติบโตทางตัวเลขขององค์กร ไม่ได้สน “ความในใจ” “ความรู้สึก” ของคนเท่าใด ...

Read More »

“จิตของผู้มีบุญ”

“จิตของผู้มีบุญ” ^_^ ============================== ๑. “ไม่บ่น” เมื่อมีบุญแล้ว ผลแห่งบุญนั้นก็จะแปรสภาพให้เป็นปัญญา ทำให้ยอมรับต่อความเป็นจริงของชีวิต ทำให้รู้เห็นและเข้าใจถึงระดับวาสนาของตนและบุคคลอื่น ความเป็น ไปของชีวิตนั้นขึ้นตรงต่ออำนาจบุญกรรมที่ทำไว้ บ่นไปก็แค่นั้นเอง ที่ได้มา ที่มีอยู่ ที ...

Read More »

เวลาไหน จะเข้าใจอะไรอะไรได้ซึ้งที่สุด?

เวลาไหน จะเข้าใจอะไรอะไรได้ซึ้งที่สุด? ======================== ตอนสอบตกจะเข้าใจที่สุด… เวลาที่เสียไปกับการที่ละเลยการเรียน มันคือความไร้สาระ ตอนป่วยจะเข้าใจที่สุด… เงิน หรืออะไรก็ไม่มีความหมายอีกต่อไป ขอแค่ได้หายเจ็บหายป่วย ตอนตกทุกข์ลำบากจะเข้าใจที่สุด… ใครเป็นเพื่อนแท้ที่ยังอยู่ข้างๆและอีกหน่อยจะให ...

Read More »

คนธรรมดาๆนี่แหละมีความสุข เสก มดงาน บ้านรอยยิ้ม

คนธรรมดาๆนี่แหละมีความสุข เสก มดงาน บ้านรอยยิ้ม 1. ท่ามกลางกระแสโต้เถียงร้อนแรงแห่งโลกโซเชี่ยล…คนที่สบายใจที่สุด คือ คนที่อ่านแล้วไม่แสดงความเห็นเพิ่มความขัดแย้ง 2. ท่ามกลางกระแสกลุ้มใจกับการหาเงินเพื่อใช้หนี้ก้อนโตให้เร็วที่สุด…คนที่ปลดหนี้ได้ก่อนใครๆ คือ คนที่หยุดสร้างหนี้ใหม่ 3. ท่ามกลางกระแสพัฒนาโครงข่า ...

Read More »

การเข้าใจความสุขมากขึ้น

การเข้าใจความสุขมากขึ้น ➡️ความสุขไม่ใช่เรื่องของคนแค่คนเดียว : การเอื้อคนอื่น การเมตตาคนอื่นจะทำให้ใจกว้าง และใจกว้างจะสุขง่ายกว่ามองแค่ตัวเอง มันจะทำให้เราเห็นโลกมากกว่าแค่ตัวเอง เข้าถึงคนรอบข้างได้ดีขึ้น มีความเข้าใจมากขึ้น เราเมตตาเอื้ออาทรคนอื่น คนอื่นมีความสุข เราก็จะมีความสุขไปด้วย คนใจดีกับคนอื่นจะมีความสุขมากกว ...

Read More »
Translate »