วิตามินอีสูง

SPONSORED LINKS

High in Vitamin E

วิตามินอีสูง เพราะน้ำมันงาดำมีวิตามินอีธรรมชาติ กลุ่มโทโคฟีรอล (Tocopherol) และกลุ่มโทโคไตรอินอล (Tocotrienol) อยู่สูง ซึ่งวิตามินอีเป็นหนึ่งในสารอาหารจำเป็นที่มนุษย์ต้องได้รับเป็นประจำทุกวัน โดยมีบทบาทต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวพรรณ และเส้นผมทำให้หลอดเลือดยืดหยุ่นดีและเป็นประโยชน์กับหัวใจ

การรับประทานอาหารเสริมวิตามินอีนั้นเป็นดั่งยาอายุวัฒนะ ช่วยทำให้ร่างกายและจิตใจกระปรี้กระเปร่า ต่อต้านความเสื่อมและความชราได้อย่างดี โดยส่วนใหญ๋แพทย์จะแนะนำให้รับประทานวันละ 400-600 IU แต่ในผู้ป่วยแล้ว แพทย์อาจจะสั่งให้ในปริมาณสูงขึ้นหลายเท่า โดยวิตามินอีธรรมชาตินั้นไม่มีผลข้างเคียงใดๆ

การรับประทาน

การรับประทานวิตามินอีในรูปของน้ำมันงาดำสกัดนั้นเป็นรูปแบบจากธรรมชาติ ทำให้สามารถดูดซึมได้สูง และยังส่งเสริมให้วิตามินอีในรูปอื่นๆ ออกฤทธิ์และทำงานได้ดียิ่งขึ้นด้วย

ประโยชน์อื่นๆ ของวิตามินอี ได้แก่

  • ปกป้องและช่วยขับสารพิษ
  • ป้องกันและรักษาโรคเกี่ยวกับตา
  • บำรุงสมอง
  • มีประโยชน์ในการย่อย และควบคุมน้ำตาล
  • ลดไขมันคอเลสตอรอล
  • ลดโอกาสเกิดการข้นของเลือด (Thinning Blood) ลดโอกาสเกิดโรคหัวใจ
  • บำรุงผิวพรรณและเส้นผม เร่งการซ่อมแซมและปกป้องแสงแดดที่จะมาทำลายผิว
SPONSORED LINKS

About Articlekey

Check Also

Coinbase ซื้อกิจการ Paradex Exchange เปลี่ยน GDAX เป็น Coinbase Pro

การย้ายฐานการผล ...